ジム始めました！

この度、なんと曲げガール🐼ジムに通い始めました♪(´▽｀)

 

今年に入り、やたらNさんにジム通おうよと言われ続け

抜け駆けして会員になりましたｴﾍﾍ

 

体を動かすのが好きなのでとても楽しいです

仕事終えて家のことを全部終わらせてから向かうのが日課です✨

夜遅くになることの方が多いので気を付けていってます！

 

長距離が苦手なのでランニングマシン💨はとても気合がいります（笑）

走るだけでなくちゃんと器具使って脚、背中、肩なども鍛えてますよ😎

 

周りを見ると結構お友達とかと来てる人が多いので

いつかは１人でなく誰かと行きたいですね、、、笑

 

しっかり鍛えて仕事中の怪我防止、運動不足解消、体調管理にも繫げていきたいです！

無理なく続けていきます

 

曲げガールdiary  vol.2🐼